Balancement éthérique
Un mouvement intérieur pour détendre le corps et éveiller l’énergie subtile
Le Balancement,
Tant que tu ne l’auras pas perçu, il te faudra imaginer ton corps Éthérique, comme dépassant légèrement ton corps physique. Or, tu peux imaginer qu’il se balance, latéralement par exemple, et qu’il dépasse ton corps physique de 15 cm par exemple d’un côté, puis de l’autre, au rythme de la respiration…
Rapidement, tu le percevras et surtout tu percevras les effets décontractant, reposant… Un bien être… qui peut être fort utile même en dehors des exercices.
On peut balancer d’avant en arrière aussi, mais surtout pas de rotation, pas d’amplitudes trop grandes, cela doit rester agréable…
Thème : Exercices